Le coup
Prise d’eau : placement des palettes et début de l’appui. Propulsion : poussée des jambes puis ouverture du tronc. Dégagé : sortie des palettes. Retour : replacement sans précipitation.
Le bateau
Couple : deux avirons par rameur. Pointe : un aviron par rameur. Skiff : bateau individuel en couple. Barreur : personne qui dirige et peut coordonner.
Les mesures
Split : temps moyen pour 500 m. Cadence : coups par minute. Watts : puissance mécanique estimée par la machine. Facteur de résistance : mesure du ralentissement du volant.
Sources et méthode
Page rédigée le 13 septembre 2026. Les règles et offres peuvent évoluer. Consultez la source liée avant une décision d’inscription ou de compétition.